钟南山院士说到,“白叟家常常在家里头勤俭节约,许多剩饭剩菜不太洁净或许不新鲜的话,不要坚持把它吃完,
“有的老年人就喜爱吃很久很久的剩菜,发霉的也吃,然后还喜爱喊家里人一同吃,我个人觉得身体健康最重要!”
食物在室温下放得越久,细菌繁衍越多。趁热把食物放进冰箱,意图是在细菌很多繁衍之前,赶快把温度降到4℃以下,削减细菌快速繁衍的时刻。所以,吃不完的饭菜要提早拨出来,放在保鲜盒里,赶快存放在冰箱。
冰箱内东西不宜太满,菜不宜太大份,尽量用轻浮、导热快的保鲜盒,能够加速降温速度。
冷藏室温度应设在0℃至6℃之间,有利于减缓某些微生物的繁衍速度,下降食物中有害细菌过度生长或发生毒素的或许性。
此外,还需要提示警醒咱们,免疫力低下人群,如幼儿、白叟、孕产妇,以及患慢性病、癌症或正在运用免疫抑制药物的人群,应尽或许的防止食用剩饭剩菜。若食用剩饭剩菜后,呈现厌恶、吐逆及腹泻等症状,应赶快就近就医。